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寶寶副食品~7m絲瓜豬肉粥

寶寶副食品~7m絲瓜豬肉粥

描述

7個月可吃,無特別打泥。
豬肉的蛋白質和絲瓜的維生素C、膳食纖維,讓您的孩子享受美味和營養。

12 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 白米洗淨,加入切好的絲瓜、豬肉,放入電鍋,外鍋一杯水。一起蒸熟。

  • 電鍋跳起後燜5分鐘,打開看看米有沒有熟,因為絲瓜會出水,所以看一下水份是否是自己想要的狀態,可再到瓦斯爐上加水悶煮(水太少)或繼續熬製(水太多) 弄成自己喜歡的稠度即可。

小撇步

五花肉跟絲瓜可以切碎或切小,方便熬煮。

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