［微波料理］快速出白飯
描述
原來白飯也可以用微波，發現這妙招以後不小心忘了煮飯再也不用跑出去買啦～
份量
1
人份
時間
10
分鐘
步驟
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洗米浸泡30分鐘（我試過沒浸泡也可以，但有泡過更Q)
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加水（微波白飯水要比用電子鍋的比例多0.5杯），蓋蓋子，氣閥塞一定要拿下來，要有孔洞微波，加幾滴橄欖油微波好米飯會更油亮
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用中火500W先微5分鐘，開蓋攪拌一下（小心蒸汽燙手）
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中火500W再微波3分鐘，燜一下（視濕潤程度想再加微以1分鐘微調）
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完成✅～
小撇步
📍微波小技巧：中火1-2分鐘慢慢微、微波要露氣孔、開蓋小心蒸汽
📍中小火慢慢微，讓食物受熱均勻不會過熱變質，更多聰明用微波爐，我看譚敦慈護理師文章👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/70681
