百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
sally
33 食譜 40 粉絲

【免揉】藜麥葡萄麵包

【免揉】藜麥葡萄麵包

描述

每天的生活繁忙,這次來個便利可行的麵包食譜,只要將所有食材放到鍋中攪拌,運用隔夜低溫發酵的方式,美味的「藜麥葡萄麵包」即可出爐囉~

5 說讚

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 將所有食材準備好

    將所有食材準備好

  • 先倒入溫牛奶將雞蛋、酵母和糖拌均勻

    先倒入溫牛奶將雞蛋、酵母和糖拌均勻

  • 倒入高筋麵粉後揉成團

    倒入高筋麵粉後揉成團

  • 揉合好的麵糰,在保鮮盒裡抹上薄薄的油,先在室外發酵30至1小時,麵團有發酵膨脹後,把麵糰移到盒子裡,並放到冰箱冰12-14小時

    揉合好的麵糰,在保鮮盒裡抹上薄薄的油,先在室外發酵30至1小時,麵團有發酵膨脹後,把麵糰移到盒子裡,並放到冰箱冰12-14小時

  • 麵糰冰至隔夜,須先讓它回溫並發酵至2倍大,視天氣狀況,時間大概為30分鐘至1小時。

藜麥須先蒸熟,葡萄乾也提前泡水讓它軟化。

    麵糰冰至隔夜,須先讓它回溫並發酵至2倍大,視天氣狀況,時間大概為30分鐘至1小時。 藜麥須先蒸熟,葡萄乾也提前泡水讓它軟化。

  • 麵糰分隔成四等份,並讓它二次發酵15分鐘,過程要用濕布或保鮮膜蓋住,以防水份減少

    麵糰分隔成四等份,並讓它二次發酵15分鐘,過程要用濕布或保鮮膜蓋住,以防水份減少

  • 將麵糰排氣後,桿平整並放入熟藜麥、南瓜子、葡萄乾

    將麵糰排氣後,桿平整並放入熟藜麥、南瓜子、葡萄

  • 整形好的麵糰,將它放入烤箱再發酵30分鐘,可在烤箱內放入一杯熱水增加水氣

    整形好的麵糰,將它放入烤箱再發酵30分鐘,可在烤箱內放入一杯熱水增加水氣

  • 以180°烤20分鐘,金黃的麵包出爐囉~

    以180°烤20分鐘,金黃的麵包出爐囉~

小撇步

隔夜發酵的麵糰,調合好一定要先在室外發酵,並且有膨脹至兩倍大再移到冰箱低溫發酵 ! 因為如果剛揉好就移到冰箱的話,麵糰發酵的時間就需要更久,同時會影響麵糰吸收水分。

1,681 瀏覽
avatar
sally 33 食譜 40 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 雞肉 酸辣湯 粽子 花椰菜 豆腐 涼拌小黃瓜 金針菇 湯麵 炒飯 白菜滷 早餐 杏鮑菇 義大利麵 糖葫蘆 地瓜 番茄 排骨 高麗菜 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 低脂高蛋白 家常菜 雞蛋豆腐 糖醋排骨 四季豆 娃娃菜 雞湯 餅乾 茄子 玉米濃湯 櫛瓜 南瓜 瓜仔肉 蒸蛋 小黃瓜 番茄炒蛋 馬鈴薯 鮭魚 菠菜 麻婆豆腐 打拋豬 竹筍 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 滷肉 高麗菜飯 三杯雞