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零與壹的料理實驗世界
662 食譜 729 粉絲

蒸煎四套組

蒸煎四套組
1 說讚

份量

1 人份

時間

45 分鐘

食材

燕麥飯
煎夙目魚
蒸小黃瓜炒雞片
扁食蒸蛋
看全部食材 

步驟

  • 洗米,加燕麥

    洗米,加燕麥

  • 拌勻

    拌勻

  • 魚抹鹽,味精,麵粉,煎

    魚抹鹽,味精,麵粉,煎

  • 切燙

    切燙

  • 𤃉水放置

    𤃉水放置

  • 切,拌麵粉

    切,拌麵粉

  • 放

  • 拌勻

    拌勻

  • 雞蛋拌勻鹽,味精,放扁食

    雞蛋拌勻鹽,味精,放扁食

  • 鍋放1.5杯

    鍋放1.5杯

  • 小黃瓜拌勻雞片

    小黃瓜拌勻雞片

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零與壹的料理實驗世界 662 食譜 729 粉絲

沒有真理, 就是沒有真理, 科學本質就是不斷實驗, 驗證問題, 別人是一球入魂, 我是一切一世情, 放入感情的料理, 用生命在做菜, 每次做完菜不知道死了多少細胞, 快虛脫了, 一做完就憂鬱, 食材的可貴,在料理人的精神, 張師父的簡單小館開賣囉, 我想賣料理人生,努力做位食客烹飪師🍴 南無阿彌陀佛

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