百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
EE
EE
3 食譜 22 粉絲

山藥湯

山藥湯

描述

炎炎夏日來碗清爽山藥湯 再加上自己喜歡的蔬菜 滿滿膳食纖維又養生

15 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 鍋裡加入1500cc的水,切片跟鵝脖子入鍋煮滾

  • 放入山藥紅蘿蔔燉煮,煮滾後可以轉中小火,滾到紅蘿蔔稍微變軟

  • 菇類,玉米筍,紅棗下鍋繼續燉煮

  • 蔬菜類熟透後,加適量鹽巴,就完成了

小撇步

這次我是使用川燙過的肉類

如果是生肉,先川燙去血水,燉煮過程比較不會有雜質

5,006 瀏覽
avatar
EE 3 食譜 22 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 炒飯 娃娃菜 三杯雞 四季豆 南瓜 花椰菜 蒸蛋 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 鮭魚 茄子 麻婆豆腐 白菜滷 糖醋排骨 番茄 糖葫蘆 粽子 早餐 玉米濃湯 雞湯 炒麵 滷肉 菠菜 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 雞肉 地瓜 義大利麵 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 竹筍 櫛瓜 餅乾 高麗菜飯 金針菇 雞蛋豆腐 排骨 家常菜 酸辣湯 高麗菜 瓜仔肉 湯麵 低脂高蛋白 香菇雞湯 杏鮑菇 打拋豬 番茄炒蛋