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微波菇菇雜炊

微波菇菇雜炊

描述

天氣熱時就想用微波爐來料理。免得還沒吃到飯就滿頭大汗的。

今天用超商飯糰做了菇菇雜炊,只需十分鐘,美味營養的雜炊就能上桌享用了。

9 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 蔥切蔥花,蔥白蔥綠分開備用。紅蘿蔔切絲。雪白菇去根部,剝開。

    花,綠分開備用。紅蘿蔔切絲。雪白菇去根部,剝開。

  • 飯糰剝開舖放在陶鍋底,平均放各種蔬菜菇類及蔥白。

    飯糰剝開舖放在陶鍋底,平均放各種蔬菜菇類及白。

  • 加水350ml蓋過食材。加入調味料。包上楓康吳羽保鮮膜,兩側留些縫隙避免空氣膨脹爆開。

楓康吳羽保鮮膜有各種尺寸搭配容器更便利。

    加水350ml蓋過食材。加入調味料。包上楓康吳羽保鮮膜,兩側留些縫隙避免空氣膨脹爆開。 楓康吳羽保鮮膜有各種尺寸搭配容器更便利。

  • 強火微波五分鐘。

    強火微波五分鐘。

  • 加入雞蛋略為打散,再包上楓康吳羽保鮮膜,繼續微波3分鐘。

    加入雞蛋略為打散,再包上楓康吳羽保鮮膜,繼續微波3分鐘。

  • 放上青蔥綠,包上楓康吳羽保鮮膜,再微波一分鐘即可。

    放上青綠,包上楓康吳羽保鮮膜,再微波一分鐘即可。

  • 灑上芝麻即可享用美味營養的雜炊。

    灑上芝麻即可享用美味營養的雜炊。

小撇步

楓康吳羽保鮮膜

微波料理時搭配楓康吳羽保鮮膜更便利。

楓康吳羽保鮮膜有多種尺寸可以配合大小容器,使用便利。更多特點請見小撇步。

「楓康吳羽保鮮膜」有特殊弧形妙妙刀,ㄧ轉即切超俐落方便不糾結。
*耐高溫140度,微波及蒸煮時更安心。
*特殊PVDC材質,可有效避免水分蒸發讓食材輕鬆保鮮。

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用輕鬆簡單又有邏輯的方式,做出美味的家常菜。這裡是我的日日煮食紀錄簿。 也歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔! 中餐丙級、西餐丙級、烘焙蛋糕丙級、烘焙麵包丙級。

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