Karvin 70 食譜 276 粉絲 追蹤 秋葵炒蛋 #秋葵炒蛋 #簡單易做 #家常料理 #中式料理 #蛋菜料理 #鍋具料理 #健康飲食 #素食 31 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 秋葵 5支 蛋 4顆 洋蔥 0.25顆 鹽 0.5小匙 白胡椒 0.5小匙 步驟 秋葵用鹽巴搓洗去除絨毛、洋蔥順紋切細絲、蛋打散備用 煮一鍋熱水,下鹽巴,放入秋葵川燙30秒後切片備用 熱鍋下油,下雞蛋炒熟後撈出備用 熱鍋下油,下洋蔥拌炒至上色 加入秋葵拌炒至上色 加入1/2小匙鹽、1/2小匙白胡椒備用 加入雞蛋拌炒,完成 5,980 瀏覽 2024/06/19 發表