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灶頭鑊尾
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青醬三重奏(五辛素)

青醬三重奏(五辛素)

描述

不論是燒烤、火鍋、水煮、清蒸、涼拌都百搭的蘸水,給你滿滿綠色能量!! 還不趕緊來試試!

☘️相關食譜:「薑薑四重奏」、「泰式辣醬三重奏」、「香菜沾醬三重奏(純素)」、「醬油醃香菜(五辛素)」、「陝北韭花醬(五辛素)」、「自製韭菜醬(五辛素)」、「蒜蓉辣椒醬(五辛素)」、「湖南剁椒醬(五辛素)」

14 說讚

食材

步驟

  • ♥第1款♥ 蔥鹽醬

青蔥 200g
熟白芝麻 1大匙
黑胡椒粉 1茶匙
鹽 ½茶匙
砂糖 ½茶匙
味精 ¼茶匙
香油 40g
芥花油 80g

    ♥第1款♥ 鹽醬 青 200g 熟白芝麻 1大匙 黑胡椒粉 1茶匙 鹽 ½茶匙 砂糖 ½茶匙 味精 ¼茶匙 香油 40g 芥花油 80g

  • 青蔥洗淨切段、加入絞肉機

    洗淨切段、加入絞肉機

  • 攪打成泥

    攪打成泥

  • 芥花油燒熱,下入芝麻

    芥花油燒熱,下入芝麻

  • 將芝麻炸至金黃

    芝麻炸至金黃

  • 將熱油潑入蔥泥

    將熱油潑入

  • 調入鹽、糖、味精、香油、黑胡椒粉即可

    調入鹽、糖、味精、香油、黑胡椒粉即可

  • ♥第2款♥ 韭花醬

韭菜花/韭菜 200g
老薑 20g
青辣椒 20g
鹽 1茶匙
砂糖 ½茶匙
味精 ½茶匙
米酒 ½茶匙

    ♥第2款♥ 韭花醬 韭菜花/韭菜 200g 老 20g 青辣椒 20g 鹽 1茶匙 砂糖 ½茶匙 味精 ½茶匙 米酒 ½茶匙

  • 韭花洗淨切段,加入絞肉機

    韭花洗淨切段,加入絞肉機

  • 加薑、辣椒攪打成泥

    辣椒攪打成泥

  • 調入鹽、砂糖、味精、米酒即可

    調入鹽、砂糖、味精、米酒即可

  • ♥第3款♥ 香菜醬

香菜 150g
蒜頭 30g
青辣椒 15g
鹽 ½茶匙
味精 ¼茶匙
砂糖 1大匙/15g
白醋 2大匙/30g
冷水 50g

    ♥第3款♥ 香菜香菜 150g 頭 30g 青辣椒 15g 鹽 ½茶匙 味精 ¼茶匙 砂糖 1大匙/15g 白醋 2大匙/30g 冷水 50g

  • 香菜洗淨切段,加入絞肉機

    香菜洗淨切段,加入絞肉機

  • 加蒜頭、辣椒、清水攪打成泥

    頭、辣椒、清水攪打成泥

  • 調入鹽、砂糖、味精、白醋即可

    調入鹽、砂糖、味精、白醋即可

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灶頭鑊尾 2,017 食譜 5,094 粉絲

古時客家女性有四頭四尾:「灶頭鑊尾、針頭線尾、田頭水尾、家頭教尾」,即指從執炊、針黹、稼穡、持家,無一不精。 婦女肩負的重擔,祇為了守護亻恩俚个屋下。 到了現代,細妹仔、細倈仔都可以學習操持家務,也想跟朋友們分享這灶頭鑊尾个大細事情💕

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