開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
番茄炒蛋無蛋可配，建議可選豆皮代替雞蛋，而番茄營養豐富，能防心血管疾病、促進皮膚健康，以及降低多種癌症發生率。番茄含豐富的維生素A、C、D及礦物質，不管是入菜或是當成水果食用都很適合，具有消除疲勞、增進食欲等功效。此外，紅番茄中的植化素、番茄紅素還能預防心臟病、心肌梗塞、動脈硬化、高血壓等血管疾病及促進皮膚健康，並有助於降低多種癌症的機率。
大古鑄鐵，源自一位丈夫對妻子的愛－創始人林允進先生原為一名中小企業主，因一位全方位醫師對林夫人的建議，投入了對鑄鐵食器的研究，由於遍尋不著令人安心且滿意的鑄鐵壺與鑄鐵鍋，始以「製造出絕對令人安心的健康食器」這樣的初衷為「大古鑄鐵」注入了生命。 http://taku-art.com/
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
瓜仔肉 炒麵 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 雞蛋豆腐 蒸蛋 南瓜 四季豆 義大利麵 菠菜 粽子 炒飯 糖醋排骨 馬鈴薯 低脂高蛋白 小黃瓜 竹筍 玉米濃湯 糖葫蘆 酸辣湯 花椰菜 豆腐 涼拌小黃瓜 鮭魚 餅乾 高麗菜飯 家常菜 白菜滷 雞湯 娃娃菜 三杯雞 雞肉 高麗菜 早餐 湯 香菇雞湯 雞胸肉 地瓜 滷肉 蕃茄燉牛肉 打拋豬 金針菇 茄子 麻婆豆腐 番茄炒蛋 櫛瓜 排骨 湯麵 番茄 台式泡菜
