涼拌雙耳 分享傳送傳送列印 rich 51 食譜 92 粉絲 248 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 木耳分黑木耳與白木耳(又稱銀耳)兩種，為食用菌，可供食用與藥用，亦為滋補品。 建議您，日常生活中應多食用銀耳和黑木耳，對身體保健很有益處作用。 食材 泡好黑白木耳 各1/2(約400克) 薑末 適量 辣椒末 少許 熟白芝麻 適量 香菜末 適量 冰塊開水 1大碗 調味料 : 蔭醬膏 3大匙 梅子醋 1大匙 梅子漿 1小匙 香菇精 1小匙 黑麻油 1大匙 辣油 適量 1 泡好的木耳手撕成片,用熱水川燙2分鐘隨即撈起,入冰塊水冰鎮備用 2 將做法1撈出瀝乾拌入調味料與薑末即可食用 小撇步 燙好的木耳用冰塊水冰鎮才會脆 2013/05/24 發表 8,195 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 rich 51 食譜 92 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 以形補形《金銀菜豬肺湯 洗豬肺(附影片) 養生石斑魚湯 寶寶 蘋果紅棗蒸糕 健脾養胃助消化 分類 滋補養身 (383)
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