鮪魚花生三明治

描述
簡單五分鐘就完成的鮪魚花生三明治,可以當早餐也可以帶午餐便當,也很適合健身前後補充蛋白質/能量的小點心!
更多簡單食譜歡迎參考 ☞ https://instagram.com/penguinhaha_cooking?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
#健康食譜 #高蛋白 #高蛋白飲食 ##增肌 #增肌減脂 #健身料理 #健身餐 #減脂早餐 #鮪魚料理 #鮪魚吐司 #鮪魚花生吐司
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
簡單五分鐘就完成的鮪魚花生三明治,可以當早餐也可以帶午餐便當,也很適合健身前後補充蛋白質/能量的小點心!
更多簡單食譜歡迎參考 ☞ https://instagram.com/penguinhaha_cooking?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
#健康食譜 #高蛋白 #高蛋白飲食 ##增肌 #增肌減脂 #健身料理 #健身餐 #減脂早餐 #鮪魚料理 #鮪魚吐司 #鮪魚花生吐司
糖醋排骨 高麗菜飯 蒸蛋 南瓜 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 馬鈴薯 台式泡菜 義大利麵 竹筍 金針菇 湯 三杯雞 湯麵 低脂高蛋白 瓜仔肉 小黃瓜 雞肉 早餐 鮭魚 涼拌小黃瓜 菠菜 雞湯 炒麵 香菇雞湯 娃娃菜 滷肉 高麗菜 杏鮑菇 雞胸肉 白菜滷 家常菜 蕃茄燉牛肉 地瓜 玉米濃湯 花椰菜 餅乾 茄子 豆腐 四季豆 炒飯 糖葫蘆 番茄炒蛋 打拋豬 櫛瓜 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 排骨 粽子 番茄