
焗烤鮪魚吐司(氣炸鍋)
微微食材:吐司、鮪魚、胡椒粉、鹽、乳酪絲
食材:吐司、鮪魚、胡椒粉、鹽、乳酪絲
洋蔥鮪魚三明治可能是世界上做好做的內餡之一了,將洋蔥切末,加入鮪魚罐頭搗碎,擠美乃滋邊擠邊攪拌至喜歡的程度即完成!
食材:洋蔥(切末)、水煮鮪魚罐頭、美乃滋、黑胡椒
🇯🇵台日友好戰勝瞌睡蟲🇹🇼 逆轟人吃鮪魚總愛來點山葵(哇沙比),但如果是不敢吃生魚片的捧油,我發現改搭早餐良伴鮪魚罐頭也是棒棒滴~...
食材:吐司、小黃瓜絲、鮪魚罐頭、牛蕃茄切片、無糖優格、蛋、S&B 山葵膏
總是「老外」嗎?偶爾自己動手做, 營養滿點、簡易方便的「黃綠紅鮪魚土司盒」, 早點、點心、宵夜皆美味。
食材:厚片土司、水煮鮪魚罐頭、玉米粒、小黃瓜刨絲、番茄、粗粒黑胡椒粉、美乃滋或橄欖油
簡單好吃的鮪魚土司派,輕鬆簡單就能輕易完成囉!
食材:土司、鮪魚罐頭、玉米粒、雞蛋、麵包粉
從前不知這款三明治是西餐的術科題目之一,只覺得它既簡單又美味,常常要求媽媽做給我吃。 鮪魚和酸黃瓜的搭配真是絕響,鹹甜的滋味中帶...
食材:水煮鮪魚罐頭(70g)、洋蔥、西芹(可略)、酸黃瓜、黑胡椒、鹽、日式美乃滋、吐司(薄片方形15x15cm)
喜歡帕尼尼吐司那一定不能錯過這款 熱壓起司鮪魚蟹肉棒 外皮酥脆內餡有著濃郁的海鮮味 當早餐或點心都很適合 食光札記~熱壓吐司/優格...
食材:吐司、花生醬、美萃夾心陶瓷爐、蟹肉棒、波浪烤盤、鮪魚、玉米粒、美乃滋、起司絲、美生菜、義式香料
早餐突然想來點"鮪魚沙拉三明治&捲餅" 烹飪影片: https://youtu.be/5o__QRHSw4E
食材:洋蔥、鮪魚罐頭(不含湯汁)、吐司、酸黃瓜醬、雞蛋、捲餅、美乃滋、花生醬、拉差辣椒醬(不吃辣可以不加)、生菜、黑胡椒粉
快速營養美味
食材:玉米粒(罐頭)、切蔥花、蛋、油(約10ml)、鮮味炒手、胡椒鹽(粉)、鮪魚(罐頭)、吐司
#免費贈送,#香筍鮪魚吐司加蛋 一份 我自己吃了一份,那個罐頭是用辣油去醃漬鮪魚的,湯匙沒有沾到我的口水請放心,可以再用一份送人...
食材:香筍鮪魚罐頭、吐司、雞蛋、食用油
食材:小黃瓜、鹽、玉米、蛋、沙拉醬、鮪魚罐頭、吐司
簡單又快速的輕食,搭配油醋沙拉更好。 🥪相關食譜:「鮪魚御飯糰ツナマヨお握り」、「龍蝦沙拉吐司🦞」、「凱薩火腿三明治」、「西班牙...
食材:全麥吐司、水煮蛋、水煮鮪魚罐頭、歐式香腸、玉米粒、小黃瓜、美乃滋、洋蔥、黑胡椒粉、檸檬汁
食量小的仙女可以當早午餐吃~ 整份約莫400大卡 營養素:碳水化合物/茄紅素/蛋白質/脂肪/維生素C
食材:水煮鮪魚罐頭、小番茄、雞蛋、桂圓吐司
食材:土司、罐頭鮪魚肉、玉米粒、pizza cheese
美國越光米,主要在加州種植,米粒較短且豐滿,外型近乎圓形。蒸煮後的美國越光米黏性十足,表面微帶光澤,且粒粒分明。入口後柔軟耐嚼有彈...
食材:美國越光米、牛番茄片、油漬鮪魚、蛋黃、Q比沙拉醬、小黃瓜片、蝦卵、洋蔥丁、全張海苔
為家人做心愛的早餐就是很開心的一件事情!以前吐司都沒有沾過煉乳,都以番茄醬為醬料,如今想嘗試看看是否能以煉乳當醬料,沒想到小孩子吃...
食材:煉乳、吐司、鮪魚罐頭、蛋、小黃瓜
這個份量可以做差不多3-4人份
食材:鮪魚罐頭、玉米、洋蔥、美乃滋、牛番茄、小黃瓜絲、番茄醬、胡椒粒、吐司
微辣的鮪魚沙拉,溶化的起司和酥脆的土司
食材:全麥土司、鮪魚、番茄片、紅洋蔥/紅蔥頭丁、新鮮巴西里碎、起司碎、哈瓦那辣椒蛋黃醬、黑胡椒碎