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五香孜然羊肉炒鴻禧菇

五香孜然羊肉炒鴻禧菇

描述

羊肉在《本草綱目》中被稱為元陽、有益氣血的溫熱補品,可以去濕氣、避寒冷、暖心胃,還具有補腎壯陽的作用,用於腎虛腰疼、陽痿精衰、性瘦怕冷、病後虛寒、產婦產後大虛或腹痛的輔助食療。其所含的賴氨酸、精氨酸、駔氨酸、絲氨酸等必需胺基酸也均高於牛肉、豬肉和雞肉

女生吃點羊肉很不錯,但天氣熱的時候就別吃了會太燥~

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11 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 羊肉切塊,加入五香、孜然、辣椒粉和米酒抓醃後靜置15分鐘;炒鴻禧菇(不加油)將鴻禧菇炒至出水

    羊肉切塊,加入五香、孜然辣椒粉和米酒抓醃後靜置15分鐘;炒鴻禧菇(不加油)將鴻禧菇炒至出水

  • 加入羊肉拌炒

    加入羊肉拌炒

  • 完成✅

    完成✅

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懶人蘿阿姨 484 食譜 1,791 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享, 突如其來創意發想,善用冰箱剩料, 追求營養健康之餘也要漂亮和好吃, 懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享! 食譜邀稿,產品推薦文,歡迎聯繫:[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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