百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Helen(海倫小姐)
415 食譜 1,173 粉絲

菠菜蕃茄豆腐湯/10分鐘/素/低卡

菠菜蕃茄豆腐湯/10分鐘/素/低卡

描述

全素湯品,簡單的菠菜、蕃茄和豆腐,與鹽巴相搭,即完成。

22 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將所有材料備齊。

    將所有材料備齊。

  • 準備一小鍋,放入300cc的水,和豆腐、切丁的蕃茄。中小火煮至滾,蓋上鍋蓋。

    準備一小鍋,放入300cc的水,和豆腐、切丁的蕃茄。中小火煮至滾,蓋上鍋蓋。

  • 水滾後,放入鹽及菠菜,即完成。

    水滾後,放入鹽及菠菜,即完成。

7,768 瀏覽
avatar
Helen(海倫小姐) 415 食譜 1,173 粉絲

生活可以過得很簡單、很健康。日常料理分享給同好的你—(每週五晚間、過年期間發佈) 常常是一人用餐,所以大部份的料理都不是大份量。滷/湯例外。tweetyhelen小老鼠hotmail.com

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 糖葫蘆 粽子 地瓜 豆腐 馬鈴薯 雞胸肉 番茄炒蛋 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 義大利麵 四季豆 炒飯 竹筍 排骨 玉米濃湯 娃娃菜 茄子 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 蒸蛋 三杯雞 雞肉 糖醋排骨 南瓜 早餐 番茄 杏鮑菇 餅乾 打拋豬 麻婆豆腐 鮭魚 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 雞湯 香菇雞湯 酸辣湯 家常菜 金針菇 炒麵 菠菜 小黃瓜 台式泡菜 高麗菜 花椰菜 白菜滷 滷肉