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王麻花 Juili

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白木耳大米小米豆漿

白木耳大米小米豆漿

描述

養生飲品🍸這道白木耳大米小米豆漿，結合了小米及大米的營養價值，加入泡好的白木耳及豆漿，豐富了膳食纖維及植物蛋白質的攝取量。加上適量的冰糖調味，風味清甜可口，飬生又美容，冷熱皆宜。

6 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

備料：泡好的白木耳半朵
把泡好的白米耳放入豆漿機中，加入1匙白飯或20克的米
加入洗過的小米20克
加入1小塊冰糖
倒入400 CC的豆漿（或加入20克的黃豆，和400的水）然後按下豆漿鍵開始打漿。
煮好之後非常綿密
倒入杯中即可享用飬生又美白的美味飲品😋

3,359 瀏覽

2024/02/28 發表

王麻花 Juili 98 食譜 238 粉絲

1989自台來美國遊學，大學畢業後，工作結婚生子。在日常生活中，除了上班，照顧歐吉桑（我ㄤ），2個寶貝女兒（大小J)和想念家鄉的美食。婚前連稀飯都不會煮，但愛吃無難事，婚後因有個灰熊刁嘴的歐吉桑和2⃣️隻被帶歪的寶貝，成為我廚藝進步的原動力🥰

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