番茄雞腿湯

描述
減肥聖品,這道番茄雞腿湯不僅美味,而且具有減肥效果。牛番茄豐富的維生素C和蕃茄紅素有益於美白,金針菇的纖維素可促進腸胃蠕動,雅方凍豆腐含有豐富的蛋白質。加上帶骨雞腿和蛋,使湯的蛋白質豐富,維生素和礦物質也不少。味道鮮美,是一道有益又美味的湯品。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
減肥聖品,這道番茄雞腿湯不僅美味,而且具有減肥效果。牛番茄豐富的維生素C和蕃茄紅素有益於美白,金針菇的纖維素可促進腸胃蠕動,雅方凍豆腐含有豐富的蛋白質。加上帶骨雞腿和蛋,使湯的蛋白質豐富,維生素和礦物質也不少。味道鮮美,是一道有益又美味的湯品。
歡迎來到【瀚霓媽咪不專業廚房】 這裡的料理,為了健康 少油、少鹽,甜味則以 羅漢果糖 取代精製糖。 沒有專業的照片 沒專業的擺盤 沒專業的文字 但用 100% 的心意,煮出家人最愛的味道。
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
糖醋排骨 四季豆 台式泡菜 三杯雞 娃娃菜 雞肉 香菇雞湯 番茄炒蛋 菠菜 櫛瓜 玉米濃湯 小黃瓜 白菜滷 炒飯 蕃茄燉牛肉 餅乾 湯麵 蒸蛋 南瓜 排骨 打拋豬 豆腐 粽子 麻婆豆腐 家常菜 湯 涼拌小黃瓜 茄子 低脂高蛋白 杏鮑菇 酸辣湯 高麗菜飯 瓜仔肉 早餐 馬鈴薯燉肉 金針菇 鮭魚 雞蛋豆腐 雞湯 番茄 高麗菜 竹筍 義大利麵 炒麵 滷肉 雞胸肉 馬鈴薯 地瓜 糖葫蘆 花椰菜