薏仁甘酒 ( 打漿的薏仁)

描述
薏仁100% 水300% 麴30%
薏仁600 水1200 冷水600 麴180
1.薏仁 打漿 煮熟
麴也可以拿來打一打、提前泡水 活化 活化
2.冷水降溫 投入麴
3.50~60度 保溫6小時 想到可以拌一下
4.過濾 沈澱
5.裝瓶
麴味少的比例、比較省錢的比例
_
年後沒工作 也不找工作
去年工作太累,累就大吃一頓
消化不良 不斷增加身體負擔
有人變胖 有人變瘦
結果/我瘦了
步驟
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1.薏仁 打漿 煮熟
麴也可以拿來打一打、提前泡水 活化 活化
2.冷水降溫 投入麴
3.50~60度 保溫6小時 想到可以拌一下
4.過濾 沈澱
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