小布丁媽食記 18 食譜 60 粉絲 追蹤 素食-豆腐壽司 描述 這道素食壽司低脂且高蛋白質,適合素食者食用。豆腐層口感軟糯,與玉米筍清脆爽口相結合,散發出獨特的鮮味。 #素食 #蔬食 #純素 #素菜 #素食料理 #素食食譜 #綠色飲食 #健康飲食 6 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 壽司海苔 1片 白飯 1碗 板豆腐/硬豆腐 1盒 玉米筍 1盒 花椰菜梗 1根 地瓜葉柄 適量 步驟 所有食材都切成長條狀,各別煎至熟備用 將白飯平鋪在壽司海苔上,灑上少許的鹽花 放上豆腐及地瓜葉柄 再放上花椰菜梗及玉米筍 食材放入捲起,切成易入口大小即可 2,912 瀏覽 2024/02/18 發表