小刺蝟的廚房日記 27 食譜 71 粉絲 追蹤 南瓜濃湯-簡單版 描述 濃郁的濃湯~ #南瓜濃湯 #濃郁 #蔬菜湯 #料理機 #燉煮 #綜合調味料 #低卡 #健康 29 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 南瓜 半顆 牛奶 100g 香菇 10朵 鹽 少許 黑胡椒 少許 步驟 南瓜去子切小塊 香菇去蒂切小塊 鍋中加入200cc左右的水、南瓜、香菇,並將食材煮熟煮軟。 接著用攪拌機或果汁機把食材攪碎到綿密的口感,最後加入牛奶、鹽巴、黑胡椒,中小火煮滾後就完成囉 5,679 瀏覽 2024/01/22 發表