馬鈴薯火腿烘蛋
熱量
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1鍋裡放少許油,爆香蒜末,洋蔥末後加入火腿末及馬鈴薯末拌炒後加入塩,胡椒粉,炒至馬鈴薯熟了即可。 -
2炒好的料倒入蛋液中,攪拌均勻。
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3鍋裡放入2大匙的油,倒入蛋液,用中火煎。
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4煎至兩面金黃即可。
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