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Ca's Kitchen
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Ca's Kitchen 蕃茄炒牛柳

描述

蕃茄是十分有營養的食物,再配上嫩滑的牛柳及美味的燶汁,配上白飯真是十分美味,很容易在這涼涼的天氣中多添一碗白飯。
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2 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 牛柳解凍切片,然後用調味料醃牛柳約15分鐘

    牛柳解凍切片,然後用調味料醃牛柳約15分鐘

  • 煮一煲熱水,水滾後可熄火,把蕃茄放入熱水中至蕃茄表皮有裂紋或縐皮

    煮一煲熱水,水滾後可熄火,把蕃茄放入熱水中至蕃茄表皮有裂紋或縐皮

  • 把所有蕃茄表皮摵走

    把所有蕃茄表皮摵走

  • 然後把蕃茄切開4件,不要切得太細,以免蕃茄煮爛

    然後把蕃茄切開4件,不要切得太細,以免蕃茄煮爛

  • 熱鑊落油,燒熱油後落牛柳,略炒至牛柳表面有少少焦色,然後放碟上備用

    熱鑊落油,燒熱油後落牛柳,略炒至牛柳表面有少少焦色,然後放碟上備用

  • 牛柳取起後不用洗鑊,直接落薑及蕃茄開大火炒,蕃茄很快會出水,然後可以開中大火及加半碗水,煮大約5分鐘可看看水份是否足夠,如足夠可多煮10分鐘

    牛柳取起後不用洗鑊,直接落及蕃茄開大火炒,蕃茄很快會出水,然後可以開中大火及加半碗水,煮大約5分鐘可看看水份是否足夠,如足夠可多煮10分鐘

  • 煮約10分鐘後蕃茄開始淋身,便可以加牛柳。
如喜歡蕃茄好淋身爛身的話可多煮10分鐘才落牛柳。

    煮約10分鐘後蕃茄開始淋身,便可以加牛柳。 如喜歡蕃茄好淋身爛身的話可多煮10分鐘才落牛柳。

  • 現在煮了20分鐘,蕃茄已十分淋身,便可落牛柳,然後把牛柳炒勻於蕃茄中,然後落兩茶匙的黃糖(普通糖也可),如試味後覺得不夠味,可加少許鹽

    現在煮了20分鐘,蕃茄已十分淋身,便可落牛柳,然後把牛柳炒勻於蕃茄中,然後落兩茶匙的黃糖(普通糖也可),如試味後覺得不夠味,可加少許鹽

  • 炒約3-5分鐘至所有糖溶掉及牛柳熟了便可上碟了。

    炒約3-5分鐘至所有糖溶掉及牛柳熟了便可上碟了。

小撇步

牛柳的厚薄可按自己的喜好而定,而中各人對酸甜的味道都不同,在最後把牛柳加入蕃茄中時,可進行試味,如怕酸的可以多加一些糖,而醃牛柳的調味汁可在最後時加入,如試味後覺得不夠味,可加少許鹽。

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Ca's Kitchen 32 食譜 78 粉絲

本人好鍾意煮美食,但要返工,好多時都無時間煮,以前成日出街食,但食多了真的感到不知吃什麼好,而且都食了太多味精,於是成日都會唸些簡單的菜式,也會嘗試把一些傳統的中菜以簡單的方式煮出來,也希望可以同大家一齊分享及研究更多的菜式,與家人分享

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