百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Joyce Huang
30 食譜 83 粉絲

減重6

減重6

描述

燙青菜(加全聯芝麻醬),豆腐,油豆腐,豆干,豆皮,香菇,杏鮑菇角,毛豆,煎蛋

3 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 一鍋燙起

  • 蛋用煎的,因為全水煮,感覺膩膩的

1,072 瀏覽
avatar
Joyce Huang 30 食譜 83 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 杏鮑菇 金針菇 高麗菜飯 茄子 蕃茄燉牛肉 番茄 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 雞胸肉 炒飯 家常菜 滷肉 三杯雞 白菜滷 早餐 糖醋排骨 香菇雞湯 南瓜 四季豆 豆腐 鮭魚 雞肉 瓜仔肉 義大利麵 蒸蛋 菠菜 台式泡菜 湯麵 打拋豬 粽子 番茄炒蛋 炒麵 糖葫蘆 排骨 高麗菜 雞蛋豆腐 小黃瓜 地瓜 餅乾 櫛瓜 玉米濃湯 花椰菜 麻婆豆腐 低脂高蛋白 雞湯 竹筍