我心中第一名的好油 ~ 得意的一天橄欖油!手工泡菜煎魚


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手工泡菜煎魚~
營養
美味
好吃
清爽
步驟很少~初學者也可以很快完成
得意的一天橄欖油
http://icook.tw/greatday
http://www.quaker.com.tw/greatday.asp

食材
1支
得意的一天橄欖油
一瓶
蒜頭
幾棵
手工泡菜
少許
  • 1
    步驟1放入得意的一天橄欖油
  • 2
    步驟2 把虱目魚片放入~ 2面翻動~加入大蒜
  • 3
    步驟3起鍋後~放上手工泡菜~淋上得意的一天橄欖油~便完成http://icook.tw/greatday
  • 4
    清爽 步驟很少~初學者也可以很快完成 會決定做這道菜~是因為我是菜鳥~ 不會高深技巧~只會簡單煎煮炒炸 這魚只要新鮮~煎過就好吃 使用得意的一天橄欖油很方便 放一點下去~就可以煎 油不會到處噴 很好用 調味就靠泡菜 得意的一天橄欖油 http://icook.tw/greatday http://www.quaker.com.tw/greatday
小撇步

手工泡菜事先做好~
煎魚完成後放上~

2013/04/30 發表 2,525 瀏覽
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