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紅燒土魠魚 / 當季家常菜

紅燒土魠魚 / 當季家常菜

描述

澎湖新鮮土魠魚急凍鎖鮮,魚鮮用果醋紅燒讓土魠魚嫩不柴,好好吃。

時間

15 分鐘

食材

果醋紅燒醬汁材料

步驟

  • ●土魠魚烹煮前放冷藏低溫解凍,退冰後再洗過瀝乾。

    ●土魠魚烹煮前放冷藏低溫解凍,退冰後再洗過瀝乾。

  • ●果醋是平時飲品用來燒菜滋味很棒。
●薑洗淨切薄片再切絲、蒜洗過拍碎剝膜、蔥洗淨切段、辣椒洗淨剪斜片。

    ●果醋是平時飲品用來燒菜滋味很棒。 ●洗淨切薄片再切絲、洗過拍碎剝膜、洗淨切段、辣椒洗淨剪斜片。

  • ●把果醋紅燒醬汁材料放碗裡調勻。

    ●把果醋紅燒醬汁材料放碗裡調勻。

  • ●平底鍋小火放1小匙油,先放蔥薑蒜爆香,爆炒出香氣後先盛出。

    ●平底鍋小火放1小匙油,先放爆香,爆炒出香氣後先盛出。

  • ●魚很肥美不用再補油,把土魠魚放進鍋中,設定計時器蓋鍋煎8分鐘。

    ●魚很肥美不用再補油,把土魠魚放進鍋中,設定計時器蓋鍋煎8分鐘。

  • ●8分鐘到打開鍋蓋用平炒匙幫魚翻面。

    ●8分鐘到打開鍋蓋用平炒匙幫魚翻面。

  • ●把爆香的蔥薑蒜放回鍋中。

    ●把爆香的放回鍋中。

  • ●再把調均的(果醋紅燒醬汁)倒進鍋中,設定計時器蓋鍋燒5分鐘。

    ●再把調均的(果醋紅燒醬汁)倒進鍋中,設定計時器蓋鍋燒5分鐘。

  • ●5分鐘到,打開鍋蓋轉中火讓醬汁燒收汁,這樣能讓魚肉更入味。

    ●5分鐘到,打開鍋蓋轉中火讓醬汁燒收汁,這樣能讓魚肉更入味。

  • ●純釀果醋讓魚肉質變軟,很讚。

    ●純釀果醋讓魚肉質變軟,很讚。

  • ●等待魚肉熟成時間蔥綠剪絲泡冷開水中。

    ●等待魚肉熟成時間綠剪絲泡冷開水中。

  • 真好吃
開心霸氣買了一整條

    真好吃 開心霸氣買了一整條

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Amy's Kitchen 1,792 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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