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Amy廚房
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黑輪炒韭黃

黑輪炒韭黃

描述

韭黃營養價值高,富含維生素、膳食纖維,加入孩子們喜愛的黑輪一起拌炒,韭黃清脆爽口,黑輪片鹹甜彈牙,兩者搭配在一起,不僅口感豐富,還補充了蛋白質的營養呢!也讓不喜歡韭黃滋味的孩子們愛不釋「口」,一口接一口!是一道脆口彈牙、營養均衡而又簡易的快炒料理,讓媽媽輕鬆收服孩子的胃。

20 說讚

份量

3 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材,韭黃洗淨,蒜頭拍碎

    準備食材,韭黃洗淨,頭拍碎

  • 韭黃切段,黑輪斜切成片狀

    韭黃切段,黑輪斜切成片狀

  • 在鍋中倒入兩大匙的油並熱鍋

    在鍋中倒入兩大匙的油並熱鍋

  • 放入蒜頭爆香

    放入頭爆香

  • 倒入韭黃大火拌炒

    倒入韭黃大火拌炒

  • 倒入黑輪片,並加入適量的水一起拌炒

    倒入黑輪片,並加入適量的水一起拌炒

  • 加入適量的鹽,拌炒均勻後即可起鍋

    加入適量的鹽,拌炒均勻後即可起鍋

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Amy廚房 265 食譜 3,335 粉絲

喜歡用烘焙豐富日常的生活 喜歡用烹飪照顧家人的健康 喜歡用美食充實學校的課程 就是❤️下廚~

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