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Zac
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Chicken Fricassée 燉菜

Chicken Fricassée 燉菜

描述

Fricassee is a French cooking method in which meat is braised and served with a white sauce made from its own juices.
傳統法國雞肉燉菜,不只侷限於雞腿,可以用雞的各個部位,也可以使用不同肉類替代。而雞肉燉菜爲最常見的一種。

6 說讚

份量

5 人份

時間

60 分鐘

食材

Mirepoix
Seasoning
炒roux

步驟

  • 食材如上

    食材如上

  • 紅蘿蔔、洋蔥切丁,蘑菇切塊,百里香去枝保留葉片,巴西里切碎末

    紅蘿蔔洋蔥切丁,蘑菇切塊,百里香去枝保留葉片,巴西里切碎末

  • 先下奶油(黃油),將蘑菇煎上色

    先下奶油(黃油),將蘑菇煎上色

  • 倒出蘑菇,換煎雞腿,皮面朝下先煎,中途翻面,兩面都煎至金黃

    倒出蘑菇,換煎雞腿,皮面朝下先煎,中途翻面,兩面都煎至金黃

  • 取出雞腿,開始炒Mirepoix(紅蘿蔔丁、洋蔥丁),加入鹽、黑胡椒適度調味

    取出雞腿,開始炒Mirepoix(紅蘿蔔丁、洋蔥丁),加入鹽、黑胡椒適度調味

  • 炒勻後加入蘑菇繼續拌炒

    炒勻後加入蘑菇繼續拌炒

  • 加入一匙油漬大蒜

    加入一匙油漬大

  • 倒入百里香

    倒入百里香

  • 倒入巴西里碎

    倒入巴西里碎

  • 將雞腿放回鍋中。
加入白酒,可以去超市找最便宜的白皮諾(Pinot Blanc),我這次沒準備,所以拿米酒替代

    將雞腿放回鍋中。 加入白酒,可以去超市找最便宜的白皮諾(Pinot Blanc),我這次沒準備,所以拿米酒替代

  • 加入雞高湯至雞腿三分之二處,開大火煮滾,煮滾後加蓋轉小火,燉半小時

    加入雞高湯至雞腿三分之二處,開大火煮滾,煮滾後加蓋轉小火,燉半小時

  • 半小時後雞腿應已煮熟,將其取出。這時候加入一湯匙麵粉(AP flour/plain flour)稠化醬汁,如果家中沒有麵粉,可以使用各種澱粉替代,如:
Potato starch/corn starch/tapioca starch⋯等等

    半小時後雞腿應已煮熟,將其取出。這時候加入一湯匙麵粉(AP flour/plain flour)稠化醬汁,如果家中沒有麵粉,可以使用各種澱粉替代,如: Potato starch/corn starch/tapioca starch⋯等等

  • 大火煮滾後轉中小火滾五至十分鐘,將麵粉/澱粉煮熟,除去麵粉生味。中途每隔兩三分鐘記得攪拌防止麵粉/澱粉沾黏鍋底。
將醬汁煮至理想的濃稠度後,加入鮮奶油(cream/heavy cream)

    大火煮滾後轉中小火滾五至十分鐘,將麵粉/澱粉煮熟,除去麵粉生味。中途每隔兩三分鐘記得攪拌防止麵粉/澱粉沾黏鍋底。 將醬汁煮至理想的濃稠度後,加入鮮奶油(cream/heavy cream)

  • 此時醬汁應呈現濃稠絲滑狀

    此時醬汁應呈現濃稠絲滑狀

  • 再次加入雞腿燉煮約十分鐘,灑上剩餘的巴西里碎作為裝飾即完成

    再次加入雞腿燉煮約十分鐘,灑上剩餘的巴西里碎作為裝飾即完成

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