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浦維老師的料理廚房
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烤蔬菜盅

烤蔬菜盅

描述

在家烤肉,也能簡單美味,露營活動也很適合的料理

烤各式蔬菜,只要一點小變化…簡單調味,好吃又營養

影音食譜:https://youtube.com/shorts/mWNLIvNlDuE
#全聯食材 #中秋烤肉 #露營料理
我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜!」⭐️
▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援!
在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef

9 說讚

食材

起司奶油花椰菜:
蒜香櫛瓜:
白醬菇菇:
辣味玉米:
看全部食材 

步驟

  • 食材

    食材

  • 🔹起司奶油花椰菜:
花椰菜
黑胡椒
鹽 巴
奶 油
起司片

    🔹起司奶油花椰菜花椰菜胡椒 鹽 巴 奶 油 起司片

  • 🔹蒜香櫛瓜:
櫛瓜
蒜末
奶油
鹽巴
黑胡椒

    🔹櫛瓜櫛瓜 末 奶油 鹽巴 黑胡椒

  • 🔹白醬菇菇:
鴻禧菇
雪白菇
白醬塊
少許水

    🔹白醬菇菇: 鴻禧菇 雪白菇 白醬塊 少許水

  • 🔹辣味玉米:
熟甜玉米
香油
十三香辣粉

    🔹辣味玉米: 熟甜玉米 香油 十三香辣粉

  • ❶準備鋁箔紙碗,將分類各式食材放入鋁箔紙碗中
❷一一蓋上鋁箔紙密封
❸烤盤或平底鍋抹油,放上蔬菜盅,中小火烤約15分鐘即可

    ❶準備鋁箔紙碗,將分類各式食材放入鋁箔紙碗中 ❷一一蓋上鋁箔紙密封 ❸烤盤或平底鍋抹油,放上蔬菜盅,中小火烤約15分鐘即可

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