【老菜脯蒜香百合雞湯】白露節氣燉湯
描述
百合含有許多生物鹼和蛋白質、鈣
、磷、鐵及維生素B1、B2、維生素C
及胡蘿蔔素等物質，有很好的營養價值，
在大病後或是一般養生適量食用可以
對人體有很好的修補作用，一些研究
報告指出百合還具有耐缺氧的作用。
步驟
小撇步
1.選擇完全乾燥百合，避免發霉
2.色澤自然成現淡黃色的百合為佳
3.無酸味及刺鼻味者才是品質好的百合📌老菜脯哪裡買？ 現貨供應中
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