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蒜辣義大利麵便當

蒜辣義大利麵便當

描述

「得意的一天日本玄米油」最大優點是質地輕,味道淡,沒有油腥味,非常適合用在爆香蒜、蔥等等,所以先利用她來清炒個蒜辣義大利麵。
再利用「得意的一天日本玄米油」弄個幾個配菜,蛋花、豬肉捲和煎金針花等,就成了心意滿滿的便當了!

6 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

蒜香義大利麵
豬肉卷
雞蛋花
熱狗愛心
金針菇花
小雞
看全部食材 

步驟

  • 食材們。

    食材們。

  • 以「得意的一天日本玄米油」熱鍋。
日本第一大廠進口 100% 玄米油,且玄米油能體現料理原味、帶有一點穀香、質地輕透,煎煮炒炸都OK!做炸物較無油腥味,使用清炒等方式烹煮料理也更加能帶出料理食材風味。

    以「得意的一天日本玄米油」熱鍋。 日本第一大廠進口 100% 玄米油,且玄米油能體現料理原味、帶有一點穀香、質地輕透,煎煮炒炸都OK!做炸物較無油腥味,使用清炒等方式烹煮料理也更加能帶出料理食材風味。

  • 蒜、辣椒切末放入鍋中爆香。

    辣椒切末放入鍋中爆香。

  • 天使麵依照包裝上建議烹煮,水中加入1.5小匙鹽巴,煮至適合的軟硬度,撈起放入鍋中拌炒,加鹽巴調味。

    天使麵依照包裝上建議烹煮,水中加入1.5小匙鹽巴,煮至適合的軟硬度,撈起放入鍋中拌炒,加鹽巴調味。

  • 太白粉和水調開,加入蛋、鹽,攪拌均勻。平底鍋以「得意的一天日本玄米油」熱鍋,倒入蛋液,煎至熟。

    太白粉和水調開,加入蛋、鹽,攪拌均勻。平底鍋以「得意的一天日本玄米油」熱鍋,倒入蛋液,煎至熟。

  • 蛋皮切出兩個寬長條,對折,在折面以刀尖以相隔0.3公分、長1公分畫開。

    蛋皮切出兩個寬長條,對折,在折面以刀尖以相隔0.3公分、長1公分畫開。

  • 再小心捲起,就成花朵狀。

    再小心捲起,就成花朵狀。

  • 秋葵刮去細毛和切除花萼,小黃瓜切對切四小段,蔥也切段。豬里肌肉攤平,分別放上秋葵、小黃瓜和蔥段,捲起。

    秋葵刮去細毛和切除花萼,小黃瓜切對切四小段,也切段。豬里肌肉攤平,分別放上秋葵小黃瓜段,捲起。

  • 以「得意的一天日本玄米油」熱鍋後,將豬肉卷放入煎至表面變色,再加入蠔油和水一起煮至湯汁收乾。裝盒子時,再對切開。

    以「得意的一天日本玄米油」熱鍋後,將豬肉卷放入煎至表面變色,再加入蠔油和水一起煮至湯汁收乾。裝盒子時,再對切開。

  • 熱狗頭尾斜切。

    熱狗頭尾斜切。

  • 下鍋煎至熟後,利用天使麵條固定,即愛心狀。

    下鍋煎至熟後,利用天使麵條固定,即愛心狀。

  • 南瓜片、紅蘿蔔片煎熟後,利用小圓形壓模壓出圓形,再利用大圓形壓模壓出半圓,以及以花形壓模壓出兩個花瓣和一個小三角形,配上芝麻粒,組合成一隻小雞。

    南瓜片、紅蘿蔔片煎熟後,利用小圓形壓模壓出圓形,再利用大圓形壓模壓出半圓,以及以花形壓模壓出兩個花瓣和一個小三角形,配上芝麻粒,組合成一隻小雞。

  • 金針菇剝成小撮,撒上麵粉,沾上蛋液。

    金針菇剝成小撮,撒上麵粉,沾上蛋液。

  • 以「得意的一天日本玄米油」熱鍋後,放入金針菇煎,煎至兩面金黃熟了,並灑上鹽調味。

    以「得意的一天日本玄米油」熱鍋後,放入金針菇煎,煎至兩面金黃熟了,並灑上鹽調味。

  • 進行便當組裝,先擺上炒好的天使麵,再依序放入雞蛋花、豬肉卷、金針菇花,以及愛心熱狗和小雞蔬菜。

    進行便當組裝,先擺上炒好的天使麵,再依序放入雞蛋花、豬肉卷、金針菇花,以及愛心熱狗和小雞蔬菜。

  • 完成!

    完成!

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