五花豬肉蓋飯便當

描述
這道料理糅合了多種食材的豐富層次,以五花豬肉片和彩椒為主角,融合了雞蛋和洋蔥的香氣。青江菜的清新加入為整體增添了平衡的風味。透過炒煮的過程,食材間的調和交融,充分保留了食材的原汁原味。得意的一天日本玄米油與米酒的微妙結合,讓這道菜成為一道既美味又具營養價值的餐點,能夠滿足你的味蕾,同時保持營養均衡。
- 已參加:美味の便當菜 私房食譜募集中
份量
時間
步驟
-
備好食材,將五花豬肉片切成適中大小的薄片,然後用醬油和米酒醃製約15分鐘。
-
鍋中倒入得意的一天日本玄米油
-
後將切好的洋蔥炒至變軟透明。
-
將醃製好的豬肉片加入鍋中,翻炒至變色熟透。 加入彩椒,繼續翻炒幾分鐘,直到彩椒變軟。
-
打入適量的雞蛋,繼續翻炒,讓雞蛋均勻地分佈在食材之間。加入一點水,然後加入一些醬油和米酒,根據個人口味調味。 將青江菜放在鍋上,蓋著鍋蓋,蒸煮約1-2分鐘,直到青江菜變軟。
-
將煮好的白飯放在碗中,然後將炒好的豬肉和蔬菜倒在飯上,放上蔥花,美味的五花豬肉蓋飯完成了!
小撇步
加入得意的一天日本玄米油能賦予這道菜豐富的日本風味,並提供健康益處。日式玄米油富含維生素E和抗氧化物質,有助於維護皮膚和心臟健康。其天然的香氣和風味能增添菜餚的深度,與豬肉、蔬菜的結合形成平衡美味。此外,日式玄米油也含有多種有益脂肪酸,有助於維持腦部和整體健康。這使得菜餚不僅味道美味,還具有營養價值,是一頓滋味悅目的佳餚。