Gloria Deng 111 食譜 410 粉絲 追蹤 微波版蒸香菜鱸魚 #微波版 #蒸 #香菜 #鱸魚 #料理器具 #健康飲食 #低卡 #簡易料理 8 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 5 分鐘 食材 好市多鱸魚排 1片 香菜 2株 蒜瓣 2瓣 調味醬汁 薄鹽醬油 1湯匙 烏醋 1湯匙 米酒 1湯匙 步驟 將調味醬汁均勻調勻,鱸魚排用水沖淨擦乾,香菜切碎,蒜瓣切丁備用 將鱸魚排放入可微波的陶瓷容器內,將醬汁均勻淋抹在魚肉上,灑上蒜末和香菜,蓋上蓋子,以600W微波1分半,結束後,再微波1分半,燜一下再掀蓋即可 小撇步 微波時間不要一次跑完3分鐘,可避免魚肉在微波時會爆破噴濺 3,004 瀏覽 2023/08/27 發表