日式減脂豆腐肉燥

描述
我很愛吃肉燥飯,可是外食的肉燥飯都很油,有次去一家店發現他們的肉燥,都是用瘦肉做的,才發現原來用瘦肉也可以做得很好吃,於是上網搜尋一些相關資料,自己在改良配方,大家可以試試喔!
熱量很低,也很有飽足感,也適合當主菜喔!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
我很愛吃肉燥飯,可是外食的肉燥飯都很油,有次去一家店發現他們的肉燥,都是用瘦肉做的,才發現原來用瘦肉也可以做得很好吃,於是上網搜尋一些相關資料,自己在改良配方,大家可以試試喔!
熱量很低,也很有飽足感,也適合當主菜喔!
一起做,上傳照片鼓勵作者
糖醋排骨 粽子 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 三杯雞 竹筍 湯 蕃茄燉牛肉 鮭魚 小黃瓜 白菜滷 豆腐 低脂高蛋白 台式泡菜 打拋豬 排骨 番茄 涼拌小黃瓜 炒飯 雞蛋豆腐 炒麵 家常菜 娃娃菜 四季豆 香菇雞湯 玉米濃湯 滷肉 雞胸肉 麻婆豆腐 雞肉 番茄炒蛋 茄子 菠菜 高麗菜飯 地瓜 馬鈴薯 糖葫蘆 酸辣湯 餅乾 高麗菜 櫛瓜 金針菇 南瓜 雞湯 杏鮑菇 義大利麵 湯麵 花椰菜 早餐 蒸蛋