百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Reme ꡵ Pasta
23 食譜 28 粉絲

乳酪檸汁朝鮮薊雞肉寬麵

乳酪檸汁朝鮮薊雞肉寬麵

描述

拿到了朝鮮薊,來嘗試料理看看~

5 說讚

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

裝飾
煎雞胸肉
看全部食材 

步驟

  • 先來處理朝鮮薊吧~
外面葉片用剪刀修剪,梗用刨刀削除硬處,切一半,裡面的毛不要,用小刀去除。要泡/沾檸檬汁抗氧化,我用的是檸檬冰磚

    先來處理朝鮮薊吧~ 外面葉片用剪刀修剪,梗用刨刀削除硬處,切一半,裡面的毛不要,用小刀去除。要泡/沾檸檬汁抗氧化,我用的是檸檬冰磚

  • 熱鍋1號下橄欖油(這次用的是NZ漬黑蒜初榨橄欖油),加入洋蔥丁、香蒜粒爆香,再放入朝鮮薊和檸檬汁

    熱鍋1號下橄欖油(這次用的是NZ漬黑初榨橄欖油),加入洋蔥丁、香粒爆香,再放入朝鮮薊和檸檬

  • 另一鍋(鍋2號)下義大利麵,水中加入鹽巴,煮約8分鐘(看麵的種類)

  • 鍋3號熱鍋下橄欖油,煎雞胸肉,雞胸肉以醬油等醃漬調味(幾個月前的料理,有點忘記怎麼煮的了)

  • 把朝鮮薊從鍋1號取出,和雞肉一起煎熟

  • 取出煮好的麵,加入鍋1號,加入白芝麻醬和熟成切達起司燉煮,起鍋前加入白蘭地

  • 洗淨生菜

  • 擺盤:將麵、朝鮮薊、煎雞胸肉合體,加上裝飾即完成

小撇步

現在台灣也有種朝鮮薊了!朝鮮薊在西方比較常見,似乎能帶給其它食物甜味,品種大小都會影響料理方式,不是很好處理!(汗)
這次的烹調方式是煎的,似乎只有朝鮮薊心是嫩脆的,心像蘆筍帶有淡奶香,生的聞起來像石蓮花,網路上有不同的朝鮮薊處理方式,此篇食譜僅供參考~~

2,467 瀏覽
avatar
Reme ꡵ Pasta 23 食譜 28 粉絲

喜歡吃義大利麵的營養師

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

櫛瓜 家常菜 炒麵 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 花椰菜 雞蛋豆腐 糖葫蘆 打拋豬 滷肉 湯麵 粽子 麻婆豆腐 雞肉 南瓜 四季豆 地瓜 義大利麵 高麗菜飯 鮭魚 炒飯 茄子 竹筍 菠菜 馬鈴薯 排骨 早餐 番茄 香菇雞湯 蒸蛋 豆腐 娃娃菜 酸辣湯 雞胸肉 瓜仔肉 白菜滷 高麗菜 雞湯 杏鮑菇 金針菇 餅乾 糖醋排骨 低脂高蛋白 三杯雞 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉