百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
麗娟烘焙屋
86 食譜 385 粉絲

麗娟烘焙屋~~涼拌洋蔥鮪魚

麗娟烘焙屋~~涼拌洋蔥鮪魚

描述

生洋蔥的營養比炒熟洋蔥多很多,洋蔥用冷水浸泡一段時間辛辣味真的改善很多也比較清甜。

179 說讚 3 一起做

食材

材料
調味料

步驟

  • 洋蔥切成薄薄的絲狀,小黃瓜切粗絲,蒜頭切末,鮪魚罐頭將湯汁瀝乾,搗碎備用。

    洋蔥切成薄薄的絲狀,小黃瓜切粗絲,頭切末,鮪魚罐頭將湯汁瀝乾,搗碎備用。

  • 小黃瓜加鹽混合均勻靜置約30分鐘,去除多餘的水份。

    小黃瓜加鹽混合均勻靜置約30分鐘,去除多餘的水份。

  • 洋蔥倒入冷開水浸泡,放入冰箱靜置(水量必須完全淹沒洋蔥)怕洋蔥辛辣味,冷水可以多換幾次,浸泡時間可以延長。

    洋蔥倒入冷開水浸泡,放入冰箱靜置(水量必須完全淹沒洋蔥)怕洋蔥辛辣味,冷水可以多換幾次,浸泡時間可以延長。

  • 完成的小黃瓜及洋蔥撈起瀝乾水分,加入蒜頭及[調味料]混合均勻。再加入鮪魚及熟白芝麻混合均勻即可。

    完成的小黃瓜洋蔥撈起瀝乾水分,加入頭及調味料混合均勻。再加入鮪魚及熟白芝麻混合均勻即可。

9,185 瀏覽
avatar
麗娟烘焙屋 86 食譜 385 粉絲

簡單過生活就是幸福

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 餅乾 地瓜 小黃瓜 糖醋排骨 麻婆豆腐 南瓜 茄子 玉米濃湯 早餐 番茄 義大利麵 白菜滷 滷肉 涼拌小黃瓜 炒飯 家常菜 櫛瓜 番茄炒蛋 打拋豬 四季豆 香菇雞湯 湯麵 糖葫蘆 蒸蛋 花椰菜 雞湯 雞肉 鮭魚 瓜仔肉 低脂高蛋白 高麗菜飯 雞蛋豆腐 馬鈴薯 豆腐 台式泡菜 竹筍 娃娃菜 杏鮑菇 高麗菜 炒麵 粽子 三杯雞 菠菜 排骨 雞胸肉 金針菇 酸辣湯 蕃茄燉牛肉