Akira 21 食譜 70 粉絲 追蹤 節瓜溫沙拉 描述 將所有蔬菜丟入氣炸鍋,就完成一道健康的料理啦 #節瓜 #溫沙拉 #蔬菜沙拉 #烤箱食譜 #健康飲食 #簡易料理 #沙拉醬 #鮮香料理 15 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 節瓜 2條 玉米筍 4條 甜椒 1顆 小番茄 5-6顆 野菜廚房-柚香和風醬 2-3匙 步驟 將節瓜切厚片後,放入氣炸瓜,噴一點油 先氣炸5分鐘 5分鐘後將節瓜稍微翻面,加入玉米筍在氣炸5分鐘 再5分鐘後,加入甜椒,氣炸約3-5分鐘 總共氣炸約13-15分鐘,將所有食材擺盤 再撒上切對半的番茄 最後淋上柚香和風醬,就完成啦 吃起來酸甜開胃,而且超快速就完成的! 小撇步 節瓜想追求更美味的話,會推薦先在平底鍋煎過,再丟氣炸鍋,會更Juicy! 7,964 瀏覽 2023/07/31 發表