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生酮食譜|雞肉起司蔥花烤餅|生酮餅皮

生酮食譜|雞肉起司蔥花烤餅|生酮餅皮

描述

選用了蔥花麥麩餅皮製作起司烤餅，餅皮本身單吃就有著蔥花香氣，中間加上了滿滿的起司和雞胸肉塊，經過氣炸後，烤餅邊緣還可以吃到一些脆香的起司片，中間則有濃濃的起司雞肉香，做法簡單，味道卻一點也不單調唷

蔥花麥麩餅皮
https://reurl.cc/N0LDZm
鳳梨莎莎醬
https://reurl.cc/AALDV8

8 說讚 5 留言

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

蔥花麥麩餅皮和莎莎醬先放冷藏退冰一天，雞胸肉切成小塊狀
取出一片蔥花餅皮，在上面放上一片起司片
接著在起司片上鋪上雞胸肉塊
再拿出另外一片起司片蓋在雞胸肉塊上
然後用另外一片的蔥花餅皮蓋在起司片上
最後連結兩片餅皮的邊緣，捏壓融合在一起
拿去氣炸170度7分即可
氣炸完成後，可以搭配莎莎醬沾著食用

小撇步

兩片餅皮邊緣接合在一起時，要盡量壓黏緊一點，若不好捏壓在一起可以加點水方便接合，以免氣炸過程起司從邊緣跑出太多唷

2,053 瀏覽

2023/07/19 發表

米林香&黃正宜低卡餐 151 食譜 154 粉絲

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留言

共 5 則

登入會員，討論人氣食譜秘訣

tina
用煎烤的方式應該也很讚
3 days ago
Kitty
剛氣炸好到微流漿態的起司搭配氣炸到脆脆的餅皮很美味！
4 days ago
小o
這樣做我好愛！過幾天一定試做吃吃！感謝分享！
4 days ago

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