【老菜脯絲瓜蛤蜊排骨湯】小暑節氣燉湯
描述
夏天盛產的絲瓜鮮甜好吃又便宜😋
是一個水分含量高又營養豐富的蔬菜哦！
絲瓜富含水溶性及非水溶性纖維
可助於消化而縮短壞東西停留腸道的時間
也富含維生素C和維生素B
有助於維持能量正常代謝
維持皮膚的健康，養顏美容唷！
步驟
小撇步
1.新鮮絲瓜的觸感緊實且有彈性
2.挑選紋路細小且均勻的絲瓜較新鮮
3.新鮮絲瓜的蒂頭帶有水分，且無發黑📌老菜脯哪裡買？ 現貨供應中
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