Vege Green 53 食譜 55 粉絲 追蹤 熱食花椰菜濃湯 描述 花椰菜的梗貨運先用果汁機打成你之後加入腰果杏鮑菇芹菜就變成美味的濃湯料理 1 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 花椰菜 4顆 腰果 50克 杏鮑菇 2條 素沙茶醬 1大匙 橄欖油 2大匙 黑糖蜜 1大匙 胡椒粉 2小匙 素蠔油 1大匙 肉桂粉 1小匙 蘋果 1顆 步驟 花椰菜的葉保留。最後放在湯上。硬莖切下不用去皮。滾刀塊切薄片。芹菜。蘋果 杏鮑菇切大塊 丟入果汁機添加一飯碗的水打成菜泥 用果汁機打成蔬菜之後成為濃湯的主角 先取一飯碗水。炒熟花椰菜的花的部分 加入菜呢吃後可加入肉桂粉或素沙茶。一份素蠔油或醬油。添加橄欖油。讓湯去除菜味更美味 可添加腰果到果菜機後放置盤上一同食用 可以添加穀奶或植物奶等等以稀釋成為濃芋的湯頭 2,219 瀏覽 2023/04/05 發表