陽光蔬食藜麥小米粥 靜姐廚房 225 食譜 2,904 粉絲 追蹤 198 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 只要一包康寶香菇雞蓉濃湯，就可搭配任何一種料理使用，不但方便簡單，加了各式蔬菜，還能吃得到美味健康呢！ 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 康寶香菇雞蓉濃湯 1/3包 小米 50g 藜麥 30g 花椰菜，南瓜 適量 綜合菇 適量 甜豆，紅蘿蔔 適量 水 適量 把所有的食材都準備好！ 鍋子裡加入足量的水先煮滾後，再加入小米加紅藜熬煮！ 煮至小米軟化出現黏稠狀時，可先加入南瓜及紅蘿蔔 準備1/3包的康寶香菇雞蓉濃湯加入少許水調開 等南瓜煮熟時再加入其它所有的食材略煮後，把調好的濃湯倒進去攪拌均勻即可！ 簡單料理，方便的調味，一碗充滿滿滿健康蔬食陽光味道的…陽光蔬食藜麥小米粥，您也可以試試看哦！ 2016/11/15 發表 4,145 瀏覽
