全麥芝麻醬司康(無奶油)

描述
😎讓你的有點餓不再罪惡😎
司康好吃但還真不能算健康食物,不過自己做的好處就是可以用一些小心機降低其殺傷力~譬如把奶油換成營養價值較高的堅果醬(如無糖芝麻醬、花生醬等),糖放少一點(真的不夠甜再配蜂蜜),麵粉改全麥的,最後尺寸上刻意切小一點,如此一來,就是最無痛的解饞小食👌
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步驟
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材料如圖。(雖然芝麻醬也很香,但因為我們沒有用奶油,所以糖的部分我用黑糖,會比白砂糖多一點香氣)
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取大碗混合麵粉、黑糖、鹽和泡打粉。
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再拿另外一個碗混合蛋、芝麻醬和牛奶。(這裡的芝麻醬使用的是中東芝麻醬Tahini,台式芝麻醬亦可,也可以換成其他堅果醬,如花生醬、榛果醬等等都各有其風味,但如醬本身是含糖的,宜視情況再調整整體糖量)
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我有額外保留一點蛋黃(約一湯匙),待會烤前可以抹在司康表面。
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粉類中間挖一個洞,倒入牛奶芝麻蛋液。
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用手抓成碎粒狀。
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再揉合成團。
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工作台表面撒點麵粉防止沾黏,放上麵團,略壓扁後切成六塊。
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表面刷一層蛋黃。
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撒點白芝麻。
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用預熱到190度的烤箱烤15分鐘。
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成品圖。(吃不完可以放涼後冷凍密封保存)
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我覺得做成這樣兩三口就可以吃完的尺寸當點心很適合~
小撇步
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