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小廚娘🍳Claudia
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麻油涼拌豬肝

麻油涼拌豬肝

描述

在我們家,豬肝多半拿來煮湯,
看了食譜書介紹,嘗試不一樣做法,
豬肝變得很夠味、很清爽⋯⋯

一樣的食材,變化之後又能吃上好一陣子,
豬肝營養又補血,此種做法更去除了腥味,
大人小孩都喜歡呦!🤭

37 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

涼拌醬汁

步驟

  • 豬肝先洗淨,切片(厚度約0.5公分)
儘量把豬肝大小切的平均一點,
這樣在川燙的時候,熟度較一致
切片之後加入米酒,靜置約5分鐘去腥

    豬肝先洗淨,切片(厚度約0.5公分) 儘量把豬肝大小切的平均一點, 這樣在川燙的時候,熟度較一致 切片之後加入米酒,靜置約5分鐘去腥

  • 薑絲與麻油混合備用
家裡有微波爐建議直接拿去微波(約2分鐘)
也可使用炒鍋爆香薑絲

    絲與麻油混合備用 家裡有微波爐建議直接拿去微波(約2分鐘) 也可使用炒鍋爆香

  • 燒一鍋滾水,下豬肝,快速攪拌
出現雜質浮末,關火一分鐘後去除浮末
撈起豬肝備用。
(此時豬肝還會有一點血水)

    燒一鍋滾水,下豬肝,快速攪拌 出現雜質浮末,關火一分鐘後去除浮末 撈起豬肝備用。 (此時豬肝還會有一點血水)

  • 第二次豬肝不繼續煮沸,
改用熱水淋下,可淋3-4次,熱水不要丟掉
(使用一般熱水即可不需要滾燙)

    第二次豬肝不繼續煮沸, 改用熱水淋下,可淋3-4次,熱水不要丟掉 (使用一般熱水即可不需要滾燙)

  • 淋完之後將豬肝直接泡進熱水內,
約3分鐘(如果較厚可以延長至5分鐘)
這個熱水浸泡不會使豬肝乾柴,
就是提升熟度而已。

    淋完之後將豬肝直接泡進熱水內, 約3分鐘(如果較厚可以延長至5分鐘) 這個熱水浸泡不會使豬肝乾柴, 就是提升熟度而已。

  • 撈起豬肝,加入涼拌醬汁抓拌均勻,
味道可以初步試一下,不夠可以加一點醬油
靜置15分鐘更入味⋯⋯
喜歡冰涼也可以放入冷藏(入味更快)

    撈起豬肝,加入涼拌醬汁抓拌均勻, 味道可以初步試一下,不夠可以加一點醬油 靜置15分鐘更入味⋯⋯ 喜歡冰涼也可以放入冷藏(入味更快)

  • 完成上桌

    完成上桌

小撇步

1. 豬肝買回可以先浸泡在食用水中,這樣可以初步去除雜質,之後洗淨切片比較少血水。

2. 麻油與薑絲如果使用炒鍋爆香,記得溫度不要過高,否則麻油會有點苦味。

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小廚娘🍳Claudia 25 食譜 133 粉絲

偶然接觸烹飪、烘焙, 好喜歡待在廚房,資歷淺淺的廚藝新手, 喜歡料理簡簡單單,健康好吃 跟小廚娘一起來煮飯飯、扮家家酒哦! 🌹每週二更新食譜,歡迎交流 歡迎追蹤無甜美濾鏡的真實生活, 一起好吃、好玩、好好買!

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