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【魚腥草菊花茶】魚腥草日常保養的養生茶飲

6 說讚

食材

步驟

  • 魚腥草燉包稍微泡水清洗,乾菊花洗淨備用

    魚腥草燉包稍微泡水清洗,乾菊花洗淨備用

  • 準備鍋子,放入魚腥草燉包、乾菊花、紅棗、枸杞和水2000cc

    準備鍋子,放入魚腥草燉包、乾菊花、紅棗、枸杞和水2000cc

  • 中火煮滾後轉小火燉煮30分鐘

    中火煮滾後轉小火燉煮30分鐘

  • 開蓋夾起魚腥草燉包、撈起甘菊花、紅棗、枸杞後加入黑糖,即可享用

    開蓋夾起魚腥草燉包、撈起甘菊花、紅棗、枸杞後加入黑糖,即可享用

小撇步

‼小提醒,以下應減少攝取量‼
❌氣血較虛、體質偏寒
❌女性生理期

#真・白花魚腥草燉包
💚清涼退火、潤喉養生
💚可煮茶、燉湯,也可以用來泡澡
💚嚴選友善栽培魚腥草,無農藥安心吃

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我們是真果食希望手作坊,透過更多消費者的支持,與更多的友善小農契作配合,達成「100%使用在地友善種植農產品」的目標,生產更安心健康的食物的同時,可以讓環境以及農友們,更健康更美好。 🌻真果食希望手作坊|三大理念👌 #真實、#在地果、#食健康 ★ 全面採用台灣生產農產品 ★ 成立「地方希望手作工坊」 ★ 為消費者把關食安並提倡自然均衡飲食

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