金針養生茶飲

中醫師推薦補血聖品：金針、紅棗＆枸杞養生茶。
忙於工作無暇做菜又想食補的朋友，方便簡易的金針養生茶飲不僅補血、抗老化、還可提升免疫力。
食用沖泡後的金針花、紅棗及枸杞，金針的膳食纖維可促進腸道蠕動幫助排便，並有消水腫作用，對於工作壓力大、久坐辦公室的人很有助益。

*金針鐵質含量是菠菜的20倍、萵苣的10倍，豐富的花青素更是天然的抗氧劑。