肉骨茶風味的統一麵餐盤

描述
平常飯菜都吃得很飽足,家裡添購許多統一麵各式各樣口味,因此我把主食換成統一麵的麵體,平常小孩喜歡吃滷肉跟魚,我再使用肉骨茶口味的調味包來當仍滷肉的調味來源,再搭配青菜跟水果。這樣就是滿滿的一餐嚕!!
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份量
時間
步驟
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平底鍋煎黃魚,加入洋蔥炒出甜味
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豬絞肉下鍋,倒入少許油及胡蘿蔔炒出甜味
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炒至絞肉略焦後倒入統一麵肉骨茶口味的調味包及調味粉,再倒入水及糖,水淹至食材,
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炒食蔬
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擺盤
小撇步
1.調味包加進滷肉調味就很夠味,再加一些糖不至於太鹹。
2.擺盤部分加入水果增加纖維素,營養又健康