百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Beverly。my piece
38 食譜 6,668 粉絲

高纖豆漿。快速早餐首選

高纖豆漿。快速早餐首選

描述

早餐一定要健康又飽足!但常因為時間受限而忽略了!跟大家分享一款我最常用也最好喝的早餐!重點是非常簡單:)

部落格文章
http://bakerina.pixnet.net/blog/post/111119791

267 說讚

食材

步驟

  • 把所有食材放進果汁機,打15秒就完成啦!

    把所有食材放進果汁機,打15秒就完成啦!

  • 非常簡單!輕輕鬆鬆就有一杯健康又飽足的早餐!

    非常簡單!輕輕鬆鬆就有一杯健康又飽足的早餐!

小撇步

1. 無糖豆漿可依個人喜好改成減糖或全糖豆漿!
2. 穀粉在超市都買得到,沒有可以省略,或改成芝麻粉之類的!
3. 果汁機攪打15秒是我覺得最好喝的口感,一樣可依個人喜好調整!

歡迎到fb跟我交換食譜:)
https://www.facebook.com/BeverlymyPieceOfCake

2.1 萬 瀏覽
avatar
Beverly。my piece 38 食譜 6,668 粉絲

Be happy, Be simple! Life is like a piece of Cake! 歡迎到fb跟我聊天交換食譜:) https://www.facebook.com/BeverlymyPieceOfCake

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

餅乾 糖醋排骨 南瓜 義大利麵 杏鮑菇 雞胸肉 馬鈴薯 麻婆豆腐 滷肉 低脂高蛋白 四季豆 高麗菜飯 花椰菜 蒸蛋 雞蛋豆腐 竹筍 打拋豬 娃娃菜 糖葫蘆 炒飯 豆腐 地瓜 台式泡菜 鮭魚 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 早餐 菠菜 茄子 雞湯 蕃茄燉牛肉 家常菜 排骨 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 雞肉 高麗菜 番茄 粽子 三杯雞 酸辣湯 炒麵 白菜滷 瓜仔肉 湯麵 金針菇 櫛瓜 番茄炒蛋