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鋁罐の健康食記
88 食譜 1,746 粉絲

蒜香胡麻菇菇蛋

蒜香胡麻菇菇蛋

描述

吃過一次胡麻跟蛋的組合
整個愛上!

這次用炒蛋的方式
配上煸炒過的菇菇
還有嗆入熱鍋中的醬料
鍋氣十足
香氣更濃郁
起鍋前的蔥蒜
也增添了豐富的層次度
下酒菜、便當菜都很適合!

這裡有影片版
https://www.instagram.com/p/CnHBnKvqRXX/

21 說讚

食材

步驟

  • 杏鮑菇手拔絲

  • 乾煸到顏色變深,取出

  • 倒油炒蛋,炒成蛋塊

  • 倒回杏鮑菇

  • 加點醬油先炒香

  • 再加入胡麻醬拌勻

  • 起鍋前加花、

4,570 瀏覽
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鋁罐の健康食記 88 食譜 1,746 粉絲

減肥不是不能吃 而是要吃的對 只要吃的對就算餐餐吃飽飽也能瘦 這邊比較少用 有問題可以到ig找我 那邊也比較多食譜哦~

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