紅酒牛肉燉菜

描述
軟嫩入味的紅酒燉牛肉,再加上豐富的蔬菜,營養好吃又有飽足感,香濃的醬汁無論是配飯或沾麵包都超讚,色彩繽紛很有節慶感。
#年菜 #宴客菜
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份量
時間
食材
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1公斤
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1顆
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2瓣
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3片
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2根
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250克
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200克
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50克
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150克
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0.5顆
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0.5顆
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適量
步驟
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牛的嫩肩肉或牡蠣肉很適合用來慢燉,當然也可以選擇牛腱或牛肋條,清洗乾淨後擦乾,兩面都撒上鹽和黑胡椒粉;
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鍋燒熱,放入優質鮮榨橄欖油,放入牛肉煎上色;
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煎出香味,封鎖住肉汁;
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放入蕃茄小火煎軟;
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煎蕃茄時,將牛肉切成大塊;
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將牛肉倒入,連湯汁ㄧ起,並加入蕃茄糊ㄧ起拌炒;
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倒入紅酒,並放入月桂葉與迷迭香,以中火煮滾讓酒味揮發;
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然後換入燉鍋中,並加入適量的水或高湯都可以,要淹沒所有的料;煮滾後改小火;並放入鹽和糖調味;
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蓋上鍋蓋燜煮45分鐘;燉煮時可檢查湯汁揮發的狀況,並適時的加水或高湯;時間到後先不要動,關火放到降溫;
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放入青豆或毛豆仁繼續燜煮10分鐘;
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試湯汁味道做微調,放入青、甜椒塊和預留的小蕃茄,略滾一下即可,不要煮太久才能保留小蕃茄和青甜椒的口感。可以整鍋上菜,也可以像漢子一樣撈出料擺盤。