Gloria Deng 111 食譜 410 粉絲 追蹤 微波版翼豆炒魚乾 5 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 5 分鐘 食材 全聯翼豆 1包 丁香魚乾 1把 豆豉 少許 蒜末 1匙 辣椒切片 少許 步驟 將魚乾洗淨泡軟,翼豆洗淨切段,豆豉泡水洗去多餘鹽份備用 將蒜末、豆豉及魚乾放入砂鍋內,加少許橄欖油拌勻,蓋上蓋子以700W微波50秒 掀蓋加入翼豆和辣椒片拌勻,蓋上蓋子以700W微波3分鐘,掀蓋翻動一下,再蓋上蓋子以700W微波30秒即可 3,578 瀏覽 2022/12/31 發表