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麗子
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薑汁肉片蓋飯

薑汁肉片蓋飯

描述

這是道會讓人胃口大開的蓋飯
很適合成長中 食量大的青少年
洋蔥釋放的甜 讓醬汁的美味更加明顯
其中的肉類 可換成.牛肉.雞肉.雕魚片.都可以

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步驟

  • 材料表

    材料表

  • 燒半鍋水  把豬肉片分片快速涮過   泡入冷水過油份.雜質
這樣處理過的豬肉口感會變脆  煮出來的湯汁也更乾淨

    燒半鍋水 把豬肉片分片快速涮過 泡入冷水過油份.雜質 這樣處理過的豬肉口感會變脆 煮出來的湯汁也更乾淨

  • 鍋熱油2匙  中火炒洋蔥到香軟   才可加入蒜末炒香

    鍋熱油2匙 中火炒洋蔥到香軟 才可加入末炒香

  • 蒜香出後   加入瀝乾豬肉片拌炒   淋入薑泥.醬汁.先炒開    
炒出醬香再加水  轉小火半炒半燒到肉片入味  調好鹽分

    香出後 加入瀝乾豬肉片拌炒 淋入泥.醬汁.先炒開 炒出醬香再加水 轉小火半炒半燒到肉片入味 調好鹽分

  • 白飯煮好後要先挑鬆再燜一下  讓飯更Q  
用大小適合的碗把飯盛好

    白飯煮好後要先挑鬆再燜一下 讓飯更Q 用大小適合的碗把飯盛好

  • 排上滿滿肉片  淋上醬汁.灑上芝麻  裝飾小黃瓜片

    排上滿滿肉片 淋上醬汁.灑上芝麻 裝飾小黃瓜

  • 鋪上蔥絲  打個有機雞蛋黃   就完成了

    鋪上絲 打個有機雞蛋黃 就完成了

小撇步

*豬肉片是冷凍品 迅速川燙過會讓豬肉片上多餘油脂和雜質脫落
[ 煮豬肉味增湯也能這樣做處置 湯味會乾淨]
* 超薄肉片退冰後若直接下鍋炒 很容易就炒成肉碎 泡水則會使肉質緊縮.耐煮

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麗子 39 食譜 81 粉絲

麗子是個愛做菜的職業婦女 喜歡做菜照顧家人 也是娛樂自己 能在廚房中悠閒又優雅的消磨時光...是人生最簡單的幸福

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