果香烤鱸魚

描述
年年有餘慶豐收,結合西式與中式的一道料理,又免顧爐,只要將食材備齊處理好,放入烤箱,30分鐘後美味的果香烤鱸魚就可美味上桌品嚐囉~
份量
時間
食材
步驟
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準備好所需要的食材。
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盤中倒入一T橄欖油抹勻,再將洋蔥圈、紅甜椒圈、黃甜椒圈蒜片、節瓜片舖上,平均的撒上1/2t的普羅旺斯巡禮,再淋上2T的橄欖油,最後再舖上檸檬片和香橙片。
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擺上兩面都抹上適量還海鹽和黑胡椒粒的鱸魚,鱸魚的魚肚各放入兩片檸檬片和香橙片,鱸魚表層再撒上普羅旺斯巡禮、無水奶油和淋上30克檸檬香橙汁。
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放入已事先預熱(190/190)的烤箱中烘烤20分鍾。
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20分鍾後,將爐溫調高(210/210),續烤5分鍾即可。
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小撇步
得意的一天佳格食品官網 https://greatday.sfworldwide.com/product/premiumoil
得意的一天佳格食品銷售官網 https://mall.sfworldwide.com/greatday.html普羅旺斯巡禮的成份:夏季香薄荷、迷迭香、百里香、茴香、馬鬱蘭、薰衣草、羅勒、奧勒岡、喜馬拉雅粉紅岩鹽。
1T=1湯匙=15ml
1t=1茶匙=5ml